Frohe Festtage und ein segensreiches Neues Jahr 2018

Frohe Festtage und ein segensreiches Neues Jahr 2018

Von den frisch verschneiten Bündner Bergen senden wir Euch herzliche Grüsse und wünschen Euch einen ruhigen und besinnlichen Jahresabschluss. Frohe Festtage im Kreise eurer Lieben und einen guten Start in ein segensreiches Neues Jahr.

Wir bedanken uns für Euren Besuch und Eure aktive Mithilfe in Ganden Chökhor im 2017.

Auch im kommenden Jahr erwartet Euch wieder ein vielseitiges und interessantes Programm. Wir freuen uns auf Euch.

Alles Liebe Euer Ganden Chökhor Team

Meditations Wochenende 23. – 25.2.2018 mit Lucina Lanfranchi und Arno MuNen Arquint

Auszeit in den Bündner Bergen

Meditations-Wochenende

23. – 25. Februar 2018

Mit Lucina Lanfranchi und Arno Munen Arquint

Sich eine Auszeit in den Bündner Bergen gönnen und mit Hilfe von verschiedenen Meditationsformen und Yoga in Kontakt mit sich selber kommen, nach Innen lauschen und sich zentrieren.

Mit angeleiteten und stillen Meditationen im Sitzen und Gehen, beim Sprechen und Essen, in der Bewegung usw. üben wir uns darin, uns mit Achtsamkeit den gegenwärtigen Erfahrungen zuzuwenden. Der Kurs findet vorwiegend im Schweigen statt. Daneben gibt es auch freie Zeit, um auszuruhen, spazieren zu gehen, die Natur rund ums Haus zu geniessen usw.

Kursdetails und Kursanmeldung