Seit Jahren befasse ich mich mit Yoga und Meditation sowie mit westlichem Mentaltraining und Entspannungsmethoden.

Meine Aus- und Weiterbildung auf diesen Gebieten umfasst:

dipl. Yogalehrerin, Ausbildung bei Yoga Vidya Dham, Nasik, Indien
Weiterbildung in Schwangerschaftsyoga und Hormonyoga
Traditional Yoga Studies bei George Feuerstein
Zertifizierte Atemkursleiterin, Kursleiterin Autogenes Training, Entspannungskursleiterin BYVG (Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater)
Trainerin MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction bei Jon Kabat-Zinn
Spirituelle Lebensberatung BYVG
diverse Aus- und Weiterbildungen zum Thema Intuition im In- und Ausland
Diverse Weiterbildungs- und Meditationsaufenthalte in Indien, Sri Lanka, Thailand, USA, England, Deutschland, Schweiz
Ausbildung australische Buschblüten (Advanced practitioner)
Mitglied Schweizer Yogaverband

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Niederländisch, Spanisch

Ausbildung

Lizentiat der Staatswissenschaften (lic. rer. publ. HSG), Universität St. Gallen
CEMS (Community of European Management Schools) Master’s Degree in International Management
Arbeits- und Organisationspsychologin, Open Universiteit Nederland
dipl. Handelslehrerin, Universität Zürich
Ausbilderin FA
Berufspraxis

Internationale Praxiserfahrung: ABN AMRO, Niederlande; Arthur Andersen, Schweiz; Nestlé, Mexico; Institut für Wirtschaft und Ökologie der Universität St. Gallen, Schweiz; PricewaterhouseCoopers, Niederlande
Dozentin und Lehrgangsleiterin an verschiedenen Höheren Fachschulen und in eidgenössischen Diplom-Lehrgängen
Mehrjährige Tätigkeit als selbständige Seminarleiterin