Monat: März 2018

Buddhistische Meisterinnen in Ganden Chökhor

Im 2018 besuchen wieder herausragende Meisterinnen und Lehrerinnen des Buddhismus Ganden Chökhor und teilen mit uns ihr Wissen, ihre Erfahrungen und Realisation.

Inma Vincente  4. – 6.5.2018                             Lu Jong Teil 1   

Lily Besilly  24. – 27.5.2018                       Freude  

H.E. Mindrolling Jetsun Khandro Rinpoche     29. – 31.5.2018                                       Bodhicitta Weisheit & Mitgefühl

Lama Rigzin Drolma (Prof. Anne C. Klein)    3. –  8.8.2018    Weisheitsdakini Yeshe Tsogyal

Lama Tsultrim Allione 15. – 18.11.2018            Die Fünf Dakini Familien 

MBSR Einführungswochenende

27. – 29. April 2018

mit Lucina Lanfrachi

Wohlbefinden und Lebensqualität sind unsere Haupt-Antriebskräfte.

Trotzdem führen unsere Aktivitäten oft zu Stress, Erschöpfung und Enttäuschung. Weshalb erkennen wir das oft zu spät oder gar nicht?

Das Achtsamkeits-Training MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)  ist eines der am besten erforschten Trainingsprogramme der letzten Jahrzehnte und wird in vielen Bereichen eingesetzt.

• Im Gesundheitswesen – in Kliniken und Spitäler
• In Unternehmen und am Arbeitsplatz
• In der Erziehung und Bildung für Jung und Alt

„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit sowie die Fähigkeit, die Realität des gegenwärtigen Augenblicks zu akzeptieren“  Jon Kabat-Zinn.

Kursdetails und Kursanmeldung