Rückblick 2017

21 Tara Retreat nach Meister Surjagupta

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Einweihung, Mantraklausur mit Kommentar
mit unserem Ehrwürdigen Lodrö Tulku Rinpoche in englischer Sprache

Übersetzung
Claudia Webinger Deutsch

Assistenz Claudia Webinger und Natascha Keller Gassmann

Yoga Weekend Retreat im Frühling

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Mit Poonam Stecher Sharma Sprache: Englisch

Tong Len

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

TONG LEN, die Meditationspraxis um unseren Mut zu steigern.

Wie wir mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Visualisation die Selbstsucht vermindern und zerstören können.

Freie Ostertage und Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

(Mindfulness-Based Stress Reduction)
MBSR Angebot an den Ostertagen im Meditationszentrum Ganden Chökhor
Nach Wunsch an Achtsamkeitsübungen teilnehmen (fakultativ an 6 Sitzungen, morgens und abends je 1.5 Stunden) und MBSR- Training nach Jon Kabat-Zinn kennen lernen. Wir werden folgende Grundübungen praktizieren:
Körperwahrnehmungsübungen, angeleitete Meditationen im Sitzen und Gehen, sowie sanftes Yoga

Wensa Chöd Retreat

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Einsteiger/Fortgeschrittene

Einweihung: Heruka Chakrasavara Sahaja, Tröma Nagmo (Schwarze Vajradakini mit vier Begleiterinnen) Chöd Himmelsöffnende Einweihung

Nach Wensa Tradition

Basics Buddha Meditation – Frühlings Edition

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Wir freuen uns, Euch unser neues Meditations- und Studien Programm vorstellen zu können, in dem über mehrere Jahre in den gesamten Pfad des tibetischen Buddhismus und dessen Meditationsformen eingeführt wird. Dabei werden uns verschiedene Meditationsmeister und Buddhismus Experten besuchen und die verschiedenen Themen lehren, die ein stufenweises Verständnis darüber vermitteln, was die Sichtweise, die Meditation ... Read more

Lu Jong Ausbildung Teil 1

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Lu Jong ist eine sehr alte tibetische Bewegungsmethode und gehört zu den Belehrungen des Tantrayana. Tulku Lobsang, ein hoher tibetischer Meister und Mediziner, hat das grosse Potential für Lu Jong im Westen erkannt und die Bewegungen für alle Altersstufen praktikabel gemacht. Tulku Lobsang lehrt Lu Jong motiviert durch den Wunsch, das Leiden in der Welt zu verringern.

Chöd Praxis und Ghana Chakra

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Einführung in die vorbereitenden Grundübungen für die Chödpraxis.

Die vier Anwendungen der Achsamkeit

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Theorie, Praxis und Wissenschaft der Meditation

Eine kritische Gegenüberstellung von buddhistischer Tradition und aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaften, klinischer und sozialer Forschung. Mit praktischen Meditationsübungen für den Alltag.

Chöd Mönlam

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Eine Woche gemeinsames Chödpraktizieren als Beitrag zum Weltfrieden

Mit Gästen aus der Schweiz und der ganzen Welt

Für Praktizierende und zuhörende Teilnehmer/innen

Vajrasattva

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Seit anfangsloser Zeit und während all unserer Leben haben wir als gewöhnliche Wesen durch unsere Verdunkelungen negative Handlungen begangen und angesammelt. Durch die Meditation und Rezitation von Vajrasattva können wir alle Hindernisse beseitigen und Allwissenheit und letztendlich Befreiung erlangen. Vajrasattva ist der Unübertreffliche, der Herr aller Mandalas des Vajrayana. Das Hundertsilbenmantra ist die Quintessenz aller ... Read more

Milareparetreat

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Hörübertragung und Praxis Anweisungen

Umwandlung von störenden Emotionen

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Störende Geistesfaktoren wie Unwissenheit, Wut,  Begehren, Stolz, Eifersucht, Zweifel etc.  verursachen Unruhe und Leiden in unserem Geist.  Dadurch wird auch unser Handeln negativ beeinflusst. Diese geistigen Zustände werden im Buddhismus "Mara" genannt, wobei es innere und äussere Aspekte von Mara gibt In den sogenannten Mara Sutras im Palikanon und Texten zur Vollendung der Weisheit werden ... Read more

Nagarjunas Brief an König Satvahana

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Erklärender Kommentar und Eiführung in die Meditationspraxis Dies ist eine sehr populäre Lehre aus dem tibetischen Buddhismus, verfasst vom großen indischen Meister Nagarjuna. Nagarjuna wurde 400 Jahre nach dem Tod des historischen Buddha in eine Brahmanenfamilie geboren. Er wurde von Buddha selbst prophezeit, in den Lankavatara-Sutra, dass er nach der Prasangika-Tradition der größte Promulgater in ... Read more

8 Verse von Geshe Langri Tangpa

Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz

Wir freuen uns sehr den Ehrwürdigen Tulku Jigme Trinley Rinpoche wieder in der Schweiz willkommen zu heissen. Die „Schulung der Geisteshaltung in 8 Versen“ oder „Training des Geistes“, ein Text  des Kadampa Geshe Langri Tangpa, erklärt die Praxis von Methode und Weisheit, wie sie im Paramitayana, dem Fahrzeug der weitreichenden Geisteshaltungen, dem „Fahrzeug der Vollkommenheit“, ... Read more