21 Tara Retreat nach Meister Surjagupta
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizEinweihung, Mantraklausur mit Kommentar
mit unserem Ehrwürdigen Lodrö Tulku Rinpoche in englischer Sprache
Übersetzung
Claudia Webinger Deutsch
Assistenz Claudia Webinger und Natascha Keller Gassmann
Yoga Weekend Retreat im Frühling
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizMit Poonam Stecher Sharma Sprache: Englisch
Tong Len
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizTONG LEN, die Meditationspraxis um unseren Mut zu steigern.
Wie wir mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Visualisation die Selbstsucht vermindern und zerstören können.
Freie Ostertage und Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, Schweiz(Mindfulness-Based Stress Reduction)
MBSR Angebot an den Ostertagen im Meditationszentrum Ganden Chökhor
Nach Wunsch an Achtsamkeitsübungen teilnehmen (fakultativ an 6 Sitzungen, morgens und abends je 1.5 Stunden) und MBSR- Training nach Jon Kabat-Zinn kennen lernen. Wir werden folgende Grundübungen praktizieren:
Körperwahrnehmungsübungen, angeleitete Meditationen im Sitzen und Gehen, sowie sanftes Yoga
Wensa Chöd Retreat
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizEinsteiger/Fortgeschrittene
Einweihung: Heruka Chakrasavara Sahaja, Tröma Nagmo (Schwarze Vajradakini mit vier Begleiterinnen) Chöd Himmelsöffnende Einweihung
Nach Wensa Tradition
Basics Buddha Meditation – Frühlings Edition
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizWir freuen uns, Euch unser neues Meditations- und Studien Programm vorstellen zu können, in dem über mehrere Jahre in den gesamten Pfad des tibetischen Buddhismus und dessen Meditationsformen eingeführt wird. Dabei werden uns verschiedene Meditationsmeister und Buddhismus Experten besuchen und die verschiedenen Themen lehren, die ein stufenweises Verständnis darüber vermitteln, was die Sichtweise, die Meditation ... Read more
Lu Jong Ausbildung Teil 1
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizLu Jong ist eine sehr alte tibetische Bewegungsmethode und gehört zu den Belehrungen des Tantrayana. Tulku Lobsang, ein hoher tibetischer Meister und Mediziner, hat das grosse Potential für Lu Jong im Westen erkannt und die Bewegungen für alle Altersstufen praktikabel gemacht. Tulku Lobsang lehrt Lu Jong motiviert durch den Wunsch, das Leiden in der Welt zu verringern.
Chöd Praxis und Ghana Chakra
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizEinführung in die vorbereitenden Grundübungen für die Chödpraxis.
Die vier Anwendungen der Achsamkeit
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizTheorie, Praxis und Wissenschaft der Meditation
Eine kritische Gegenüberstellung von buddhistischer Tradition und aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaften, klinischer und sozialer Forschung. Mit praktischen Meditationsübungen für den Alltag.
Chöd Mönlam
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizEine Woche gemeinsames Chödpraktizieren als Beitrag zum Weltfrieden
Mit Gästen aus der Schweiz und der ganzen Welt
Für Praktizierende und zuhörende Teilnehmer/innen
Vajrasattva
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizSeit anfangsloser Zeit und während all unserer Leben haben wir als gewöhnliche Wesen durch unsere Verdunkelungen negative Handlungen begangen und angesammelt. Durch die Meditation und Rezitation von Vajrasattva können wir alle Hindernisse beseitigen und Allwissenheit und letztendlich Befreiung erlangen. Vajrasattva ist der Unübertreffliche, der Herr aller Mandalas des Vajrayana. Das Hundertsilbenmantra ist die Quintessenz aller ... Read more
Milareparetreat
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizHörübertragung und Praxis Anweisungen
Umwandlung von störenden Emotionen
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizStörende Geistesfaktoren wie Unwissenheit, Wut, Begehren, Stolz, Eifersucht, Zweifel etc. verursachen Unruhe und Leiden in unserem Geist. Dadurch wird auch unser Handeln negativ beeinflusst. Diese geistigen Zustände werden im Buddhismus "Mara" genannt, wobei es innere und äussere Aspekte von Mara gibt In den sogenannten Mara Sutras im Palikanon und Texten zur Vollendung der Weisheit werden ... Read more
Nagarjunas Brief an König Satvahana
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizErklärender Kommentar und Eiführung in die Meditationspraxis Dies ist eine sehr populäre Lehre aus dem tibetischen Buddhismus, verfasst vom großen indischen Meister Nagarjuna. Nagarjuna wurde 400 Jahre nach dem Tod des historischen Buddha in eine Brahmanenfamilie geboren. Er wurde von Buddha selbst prophezeit, in den Lankavatara-Sutra, dass er nach der Prasangika-Tradition der größte Promulgater in ... Read more
8 Verse von Geshe Langri Tangpa
Ganden Chökhor Pradaschier 20, Churwalden, SchweizWir freuen uns sehr den Ehrwürdigen Tulku Jigme Trinley Rinpoche wieder in der Schweiz willkommen zu heissen. Die „Schulung der Geisteshaltung in 8 Versen“ oder „Training des Geistes“, ein Text des Kadampa Geshe Langri Tangpa, erklärt die Praxis von Methode und Weisheit, wie sie im Paramitayana, dem Fahrzeug der weitreichenden Geisteshaltungen, dem „Fahrzeug der Vollkommenheit“, ... Read more