Yoga und Meditation „Eintauchen ins Osterweekend“ AUSGEBUCHT

Yogaherz Oster Retreat

Der Kurs ist ausgebucht

Wir freuen uns, ankündigen zu können, dass wir im April 2023 ein weiteres entspannendes Oster-Retreat in unserem geliebten Ganden Chökor durchführen werden. Dies ist unser 8. Jahr der Rückkehr nach Ganden. Komm und verbringe ein ganz besonderes Oster-Immersions-Yoga-Wochenende mit uns und entdecke, wie kraftvoll ein Kurzurlaub in den Bergen sein kann. Wir werden tief in einWochenende mit Yoga, Meditation, Wandern, vegetarischem Essen, Entspannung,frischer Luft und Natur eintauchen, das Körper, Geist und Seele nähren wird. Die Yogastunden umfassen Yin-, Hatha-, Kundalini und Chakra Ausgleichs-Yoga, so dass Du eine Vielzahl von Praktiken erleben kannst, die Dich ausgleichen, reinigen und beleben werden.

Der 3-Nächte-Retreat findet an einem wunderbaren Ort in Pradaschier, in der Nähe von Churwalden, im tibetisch-buddhistischen Meditationszentrum statt. Es ist ein historischer Ort mit viel positiver und spiritueller Energie. Die wunderschöne Schweizer Bergwelt umgibt das Zentrum. Das Grün und die Wälder laden dazu ein, sich wieder mit der Natur und all ihrer Schönheit zu verbinden und neue Energie zutanken. 

Das Wochenende beinhaltet 7 Yoga Lektionen. Wir werden auch eine leichte, angenehme Wanderung in den wundervollen Wäldern der Schweizer Berge machen, die Du gerne freiwillig mitmachen kannst.(Massage-Slots gegen Aufpreis verfügbar)

Der Preis beinhaltet das gesamte Retreat-Programm, Unterkunft und vegetarische

Vollpension. (3 Mahlzeiten)

3-Nächte-Retreat

Einzelzimmer 630 CHF Frühbucher (1. März 2023) CHF 590.-

Doppelzimmer 580 CHF Frühbucher (1. März 2023) CHF 540,-

Während Deines Aufenthalts praktizierst Du auch ein bisschen Karma-Yoga, an dem Du an einem Tag in der Küche mit Waschen aushilfst, um das Haus zu unterstützen. Das bringt die Interaktion in der Gruppe auf eine neue Ebene. Du wirst sehen, wie das die Gruppe zusammenschweißt. Es macht sehr viel Spaß.

Ganden Chökhor ist 1 Stunde und 40 Minuten von Zürich entfernt. Es ist auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Wir werden am späten Freitagnachmittag/abend ankommen und nach dem Montagmittag wieder abreisen.

So hast Du genügend Zeit, um Dich zu entspannen und vollständig zu erholen. Schenke Dir eine kurze Auszeit, um danach erholt in den Alltag zurückkehren zu können. Namaste, 

Bitte sende ein E-mail an info@yogaherz.ch um Dich zu registrieren.

Die Anzahlung für eine Reservation beträgt CHF 200.-. Die restliche Zahlung sollte bis zum 1. April 2023 erfolgen.

Namaste,

Michel & Nessa

www.yogaherz.ch