Yoga – Mediation – Schweigen

Berg Retreat

Katharina Bogner schätzt Ganden als Rückzugsort dieses Mal an Pfingsten im frühlings- und bald sommerlichen Juni. Die Atmosphäre an diesem Ort ist einzigartig und sehr passend um ein paar Tage den Alltag hinter sich zu lassen und in die Einfachheit der Bergwelt einzutauchen. So werden die Tage den Rhythmus von Meditation, Asana (Positionen) & Atem annehmen. Auch das Schweigen wird seinen Platz haben und Platz machen. Wie schön, wenn man sonst nicht viel Planen braucht und sich einfach treiben lassen darf. Alle Praktiken werden angeleitet und besprochen. Man kann das lange Wochenende komplett in Stille verbringen oder teilweise.

Anmeldung und Details direkt bei: Katharina Bogner, www.yogafluss.ch