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April 2021
Kursanmeldung Ehrw. Lodrö Tulku Rinpoche

21 Tara Vertiefung nach Meister Atisha – online

Freitag 23. April - Sonntag 25. April 2021; 2 Tage
Grüne Tara
Für Tara Liebhaberinnen und Liebhaber und solche die es werden möchten Dieser Kurs ist zur Vertiefung gedacht, kann aber auch von Einsteigerinnen besucht werden. Die Praxis der Arya Tara geht weit zurück in die weite Vergangenheit. Arya Tara hat alle Buddhas der Vergangenheit mit ihrer grenzenlosen Kreativität begleitet, unterstützt und massgeblich beeinflusst. Der grosse Gelehrte und ... Read more
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Kursanmeldung Lucina Lanfranchi

MBSR Einführungswochenende

Freitag 30. April - Sonntag 2. Mai 2021; 2 Tage
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Jon Kabat-Zinn Aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und sich Zeit nehmen, um zur Ruhe zu kommen und Achtsamkeit zu praktizieren. „Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit sowie ... Read more
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Juni 2021
Kursanmeldung Nicole Spencer & Michel Manser

Relax & Rejuvenate Yoga Retreat (Hatha Yoga, Yin Yoga)

Donnerstag 3. Juni - Sonntag 6. Juni 2021; 3 Tage
Yogaherz Weekend Yoga Retreat; Ostern Immersion 2021 Komm mit uns in ein unvergessliches Weekend in die Berge und erfahre, wie kraftvoll eine kurze Auszeit mit Yoga in den Bergen sein kann. Mit gleichgesinnten Leuten die Seele baumeln lassen und sich Gutes tun, gehört zum Wichtigsten überhaupt. In friedlicher und erholsamer Atmosphäre üben wir Yoga und ... Read more
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Juli 2021
Kursanmeldung Lama Rigzin Drolma/Anne C. Klein

Die fünf Elemente im Alltag – online

Mittwoch 21. Juli - Sonntag 25. Juli 2021; 4 Tage
Die Praxis konzentriert sich auf unmittelbar erlebte und körperliche Erfahrung der fünf Elemente, mit dem Fokus, wie uns ihr Ausgleich mehr emotionale Freiheit geben kann und welche Elemente angerufen werden können, um verschiedene Arten von nicht hilfreichen Gewohnheitsmustern zu lösen. In diesem Sinne erforschen wir schrittweise die Verbindung zwischen elementarem Gewahrsein und der Kultivierung der ... Read more
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