21 Tara

Für Tara LiebhaberInnen

Einweihung in jede Einzelne der 21 Taras nach Surjagupta Tradition, kurzer Kommentar, (Anuttarayoga) Praxis und Meditation

Der Ehrwürdige Lodrö Rinpoche wird als Vorbereitung am Samstag Nachmittag die Vajrasattva Einweihung erteilen. Diese Praxis ist sehr kraftvoll und wird zur Beseitigung von störenden Konzepten und Verdunkelungen durch Unwissenheit geübt. Sie gehört zur täglichen Übung/Sadhana der 21 Taras dazu. Ab Sonntag morgen erteilt Lodrö Rinpoche die 21 Einweihungen zur Praxis der 21 Taras nach Meister Surjagupta (Sanskrit: Verborgene Sonne). Es ist eine Ermächtigung aus dem Anuttarayoga Tantra und bringt daher die Verpflichtungen mit sich, tägliche Übungen der Tara Visualisationen und Mantras zu praktizieren.

Dies beinhaltet für uns: Die Praxis der Arya Tara nie vergessen, das Tara Mantra rezitieren, täglich in 6 mal Zuflucht zur Tara üben und nach Möglichkeiten eine kurze Tarapraxis/Visualisationsübung mit dem eigenen Lichtkörper bzw. den 21 Taras zu praktizieren. Ein sehr kondensierter Text wurde von Rinpoche eigenes für dieses Retreat zusammengestellt. Die Praxis ist relativ einfach zu erlernen und ist eine Quelle der Energie und Konzentration. Diese Art Yoga für den Geist oder Meditationsübungen in Kombination mit Visualisierungen wird im Vajrayana seit hunderten von Jahren in allen Schulen des tibetischen Buddhismus geübt und vervollkommnet.

Der Ehrwürdige Lodrö Tulku Rinpoche wird jeden Tag einen kurzen Kommentar zur tiefgründigen Praxis der 21 Taras erteilen. Wir bekommen während dieser Woche einen einzigartigen Einblick in Praxis der 21 Taras.

Natascha Keller Gassmann wird die Gruppe in die Übungen der Taras im Rahmen der Sadhana einführen.

Am Schluss des Retreats sollte jede/r Teilnehmer/in in der Lage sein, die Tarapraxis/Sadhana/Visualisierung, sowie auch Torma- und Tsogdarbringungen selbstständig praktizieren zu können.

 

Ablauf mit Lodrö Tulku Rinpoche – Sprache englisch mit deutscher Übersetzung

Samstag Nachmittag          15 – 16.30 Vajrasattva Einweihung

Sonntag – Dienstag             09.30 – 12.00 Einweihungen der 21 Taras mit 30 Min Pause

Sonntag – Dienstag               15.00 – 17.30 Einweihungen der 21 Taras mit 30 Min Pause

Mittwoch                                Freier Tag

Donnerstag – Samstag        09.30 – 12.00 Einweihungen der 21 Taras mit 30 Min Pause

Donnerstag – Samstag         15.00 – 17.30  Einweihungen der 21 Taras mit 30 Min Pause

Sonntag:                                  09.30 – 11.45    Erklärungen Tara Powa, Pause,  Tara Tsog zum Abschluss

 

Übungsgruppe für Interessierte

Samstag Abend                      20.00 – 20.30   Vajrasattva Sadhana

Montag                                    07.00 – 7.45       21 Tara kurze Sadhana und Mantra DEUTSCH

Dienstag                                  07.00 – 7.45       21 Tara kurze Sadhana und Mantra ENGLISCH

Sonntag – Dienstag                20.00 – 20.45         21 Tara Lobpreis und ganz kurzes Guruyoga

Mittwoch                                  Freier Tag

Donnerstag                              07.00 – 7.45       21 Tara sehr kurze Sadhana und Mantra DEUTSCH

Freitag                                      07.00 – 7.45      21 Tara sehr kurze Sadhana und Mantra ENGLISCH

Samstag                                    07.00 – 7.45         21 Tara Meditation mit Sadhana und Mantra

Donnerstag – Samstag           20.00 – 20.45      21 Tara Lobpreis und ganz kurzes Guruyoga