Körper und Geist in Balance

Ein Wochenend-Kurs für Dich und Deine innere Harmonie

Wir laden Dich ein, in Deine ureigene Wohlbefindlichkeit einzupendeln.

Mit verschiedenen Möglichkeiten wollen wir im Zusammenspiel unseren Körper &

Geist in Balance bringen.

Beim Wandern, an diesem märchenhaften Ort, inmitten der Bündner Natur; beim

Sich-Erleben im Tanz, der einer Meereswelle gleicht, oder im Erfahren und Kennen

lernen von Methoden der Achtsamkeit und Meditation,

Zusätzliche Cranio- und Massageangebote ermöglichen Dir optional noch weitere,

persönliche Unterstützung und Vertiefung, an diesem Wochenende im

Meditationszentrum Ganden Chökhor in Churwalden/ Schweiz

Die Küche ist vegetarisch

1 er Zimmer 493 Franken

2er Zimmer: 445 Franken

Mehrbettzimmer: 397 Franken

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Yogamatten und Meditationskissen vorhanden.

Du kannst nach Belieben die Möglichkeiten und Angebote für Dich nutzen.

Cranio-und Massageangebote sind nur direkt vor Ort buchbar.

Deine Kursleitung: Sigi Brunner, Franziska Junga & Tina Kuhn