Willkommen


Wir öffnen am 1.Juli unser Haus wieder für Kurse, Retreats und Gruppen.


Mit etwas mehr Abstand als vorher, mit den notwendigen Massnahmen gemäss unserem Schutzkonzept freuen wir uns auf eine neue Zeit mit Euch/Ihnen. Einzelne Kurse können via Streaming stattfinden, andere mussten aufgrund der weltweiten Reisewarnung ins kommende Jahr verschoben werden. Und einige können wie geplant durchgeführt werden. Danke für das Ausharren und Mittragen in dieser besonderen Zeit.

Schutzkonzept Ganden Chökhor als PDF

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Ganden Chökhor ist ein Chöd- und Meditationszentrum zur Förderung tibetisch-buddhistischer Kultur in den Schweizer Alpen. Unser Zentrum entspricht den Empfehlungen seiner Heiligkeit des 14. Dalai Lama und steht als Ort der Einkehr allen Traditionen des Buddhismus und allen Interessierten offen. Wir organisieren Kurse und Veranstaltungen zu den verschiedensten Themen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Wir haben das Glück hochkarätige Dozenten aus der ganzen Welt willkommen heissen zu dürfen, die zusammen mit unseren Kursteilnehmern an der Schnittstelle zwischen östlicher und westlicher Kultur arbeiten. Neben klassischen buddhistischen Themen wie Lam Rim, Philosophie und Vajrayana besteht ein besonderer Schwerpunkt auf der Chöd-Meditation. Lama Lodrö Tulku Rinpoche, der spirituelle Leiter des Zentrums, hält alle grossen Übertragungslinien dieser Praxis.

Mit verschiedenen Yoga-, Philosophie- und Meditationskursen besteht zudem ein breites sekuläres Angebot für Interessierte jeder Glaubenstradition.

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Ganden Chökhor ist ein Verein, unsere Arbeit erfolgt weitgehend ehrenamtlich. Wir sind deshalb auf Spender und aktive Vereinsmitglieder angewiesen, die mithelfen Ganden Chökhor möglich zu machen. Unterstützen sie uns noch heute:
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Anstehende Veranstaltungen

Ehrw. Lodrö Tulku Rinpoche

Drei essenzielle Praxen – wöchentlich – online

1. Februar, 6:45 - 8:00

Neuer wöchentlicher Zyklus mit Lodrö Tulku Rinpoche Kommentar zum Text von Mahasiddha Mitrajoki Mahasiddha Mitrajoki lebte im 11. Jahrhundert in Nepal. Um in Tibet zu lehren wurde er vom Übersetzer Trophu Lotsawa eingeladen. Seine spirituelle Hauptpraxis war Buddha Avalokithesvara - Buddha des grossen Mitgefühls. Die drei essenziellen Praxen beinhalten gesamte Anweisungen zu Sutra und Tantra: ... Read more

Ehrw. Lodrö Tulku Rinpoche

Grosse Weisheit der Mutter Prajnaparamita – Herz Sutra – Online

18. Februar, 10:30 - 23. Februar, 17:00

Einweihung und Kommentar (Kriyatantra - Einsteigerinnen und Erfahrene) Lodrö Rinpoche erteilt die Einweihung in die Praxis der Mutter Prajnaparamita aus der Narthang Tradition - in seltener, weisser Farbe. (Sie erscheint normalerweise in goldener Farbe) Wir freuen uns sehr, dass sich Rinpoche bereit erklärt hat in diesen intensiven Tagen über dieses zentrale und tiefgründige Thema zu ... Read more

Helena Hefti

Wim Hof verlängertes WE – Erfahrungen mit Atem, Schnee und Kälte – wegen Pandemie verschoben – wird nachgeholt Datum folgt

24. Februar, 18:00 - 27. Februar, 14:00

Das Neue Datum!!!! Je kälter das Wasser, desto wichtiger mein Fokus. Das gilt auch im richtigen Leben! Du lernst die einfache und wirkungsvolle Wim Hof Methode kennen und erlebst wie Atemtechnik und Kälte deinen Körper positiv beeinflussen. Du hast die Möglichkeit mehrmals im kalten Wasser zu baden und dabei zu fühlen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung deine Empfindungen verändern. Dazu ... Read more

Nicole Spencer & Michel Manser

Relax; Rejuvenate Yoga Retreat (Hatha Yoga, Yin Yoga)

15. April, 18:00 - 18. April, 14:00

Namaste Wir freuen uns, ankündigen zu können, dass wir an Ostern, im April 2022 wieder ein entspannendes Retreat in unserem geliebten Ganden Chökhor haben werden. Dies ist unser 7. Jahr, in dem wir nach Ganden zurückkehren, trotz Corona Pandemie. Die Ganden-Crew hat es uns bereits im letzten Jahr ermöglicht, das Retreat abzuhalten. Das Schutzkonzept ist sehr gut aufgegangen ... Read more

Chöden (Sean McGovern)

Gute Übungen für schwierige Zeiten

19. April, 18:00 - 24. April, 14:00

Buddhistische Weisheit für einen klugen und freundlichen Umgang mit den Schwierigkeiten unserer Zeit Unsere Zeit ist gekennzeichnet durch große Ungewissheit und Unbeständigkeit. Wir torkeln von einer Krise zur nächsten - Corona-Pandemie, Wirtschaftskrise, Umweltkatastrophen. Während unsere alte Welt gerade eben dahin bröckelt, ist eine Neue noch nicht klar zu erkennen. Es erstaunt daher nicht, dass viele ... Read more

Ehrw. Lodrö Tulku Rinpoche

Schiwa Lamsab Chöd Retreat online

29. April, 19:00 - 8. Mai, 13:00

Einstieg - Vajrasattva Heruka Einweihung (Annutara Yoga) anschliessend „Himmelsöffnende Einweihung“ der Chöd-Praxis nach der Schiwa Lamsab Tradition Kommentar - Vertiefung und Weiterführung der Praxis - mit dem Schwerpunkt: Langer Tsog Text Zum Abschluss erteilt Lodrö Rinpoche die Ermächtigung von Buddha Vajrapani nach Annutara Yoga Tradition    Die Tradition des Schiwa Lamsab/Mündliche Überlieferung der Dakini geht ... Read more

Lucina Lanfranchi, Arno Munen Arquint

Sitzen wie ein Berg

20. Mai, 18:00 - 22. Mai, 14:00

Meditationswochenende In der äusseren Welt und in unserem persönlichen Leben erfahren wir stets Veränderungen aller Art. Dies kann unseren Geist in Unruhe versetzen und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Durch das Verweilen in der Gegenwärtigkeit und Stille zentrieren wir uns, lauschen nach innen und kommen so wieder in Kontakt mit uns selber und unserem inneren ... Read more

S. E. Loden Sherab Dagyab Kyabgön Rinpoche

Vajrayana mit S.E. Dagyab Rinpoche

25. Mai, 18:00 - 29. Mai, 15:00

Zweiter Teil Bari Lotsawa Ermächtigungszyklus Es ist uns eine grosse Ehre, das Seine Eminenz Kyabgön Dagyab Rinpoche an Auffahrt 2022, den zweiten Teil des Bari Lotsawa Ermächtigungszykluss gewähren wird. Der erste Teil wurde von Kyabgön Dagyab Rinpoche an Auffahrt 2018 gewährt. Die Veranstaltung ist uns allen in leuchtender Erinnerung. Wir freuen uns sehr auf den ... Read more

Katharina Bogner

Yoga – Mediation – Schweigen

2. Juni, 18:00 - 6. Juni, 17:00

Berg Retreat Katharina Bogner schätzt Ganden als Rückzugsort dieses Mal an Pfingsten im frühlings- und bald sommerlichen Juni. Die Atmosphäre an diesem Ort ist einzigartig und sehr passend um ein paar Tage den Alltag hinter sich zu lassen und in die Einfachheit der Bergwelt einzutauchen. So werden die Tage den Rhythmus von Meditation, Asana (Positionen) ... Read more

Chandra Easton

Das Wissen der 21 Taras

15. Juni, 17:00 - 19. Juni, 14:30

Um die Göttin Tara kennenzulernen, bietet Lopön Chandra diese Überlegung an: "Man könnte sagen, Tārā ist die nicht-begriffliche Natur unseres eigenen ursprünglichen Gewahr Seins. Warum sollten wir also überhaupt versuchen, sie zu definieren? ... damit wir sie ehren und verstehen können, Gedichte an sie schreiben, über sie meditieren, Mantras zu ihr rezitieren, damit wir einen ... Read more

Lama Rigzin Drolma / Anne C. Klein Ph.D

Die fünf Elemente verkörpern – online

20. Juli, 16:00 - 24. Juli, 17:00

In diesem Retreat erlernen und erforschen wir die spezifischen Qualitäten jedes der fünf Elemente und widmen besondere Aufmerksamkeit dem Umgang mit Situationen, in denen die Elemente aus dem Gleichgewicht geraten sind. Dadurch wird das Ungleichgewicht repariert und letztlich Weisheit hervorgebracht. Vorträge und Meditation mit Lama Rigzin Drolma, Anne Klein , ca.3.5 h täglich Anmeldung folgt

2. Chöd Mönlam in Ganden Chökhor

26. August, 18:00 - 4. September, 14:00

Chöd – Tschö – Trennen von Negativität Mönlam – Fest der Wunschgebete Im Mittelpunkt steht die tiefgründige Chödpraxis mit deren altruistischen und heilenden Gebeten und dem Wunsch, zum Wohl aller Lebewesen das Beste darzubringen und sich an die Weisheit der Nächstenliebe – das Fundament aller guten menschlichen Qualitäten – zu erinnern. Unser Ehrwürdiger Lodrö Tulku ... Read more

Ehrw. Lama Künsang

Milarepa Retreat – Herr der Yogis

21. Oktober, 18:00 - 23. Oktober, 14:00

Milarepa (1052-1135) ist als einer der grössten Yogis von Tibet bekannt geworden. Jetsün Milarepa erreichte in einem Leben die Erleuchtung. Seine Lebensgeschichte und die “Hunderttausend Gesänge” sind Höhepunkte der tibetischen Literatur und des spirituellen Denkens und sind eine wesentliche Inspiration für Praktizierende. Der Ehrwürdige Lama Kunsang wird uns Belehrungen zur Milarepa-Praxis vermitteln, diese werden wir ... Read more

Lodro Tulku Rinpoche

Geburtstags Wochenende online (und wenn möglich vor Ort)

28. Oktober, 18:00 - 30. Oktober, 14:00

Geburtstag von Lodrö Tulku Rinpoche Buddha Avalokiteshvara mit zwei Begleiterinnen Tara und Ekajati Diese sehr seltene Übertragung aus der Tagphu Sammlung* möchte Lodrö Tulku Rinpoche zum Anlass seines Geburtstages erteilen. Buddha Avalokiteshvara verkörpert das grosse allumfassende Mitgefühl in uns und aktiviert unser Potenzial alle altruistischen Ziele in unserem Leben erreichen zu können. Die erwachten Fähigkeiten ... Read more

Lodro Tulku Rinpoche

Schiwa Lamsab Nachtretreat

31. Oktober, 17:00 - 8. November, 14:00

Während sieben Nächten praktiziert die Gruppe intensiv die lange Schiwa-Lamsab Chöd Praxis in vier Sitzungen. In den Zwischensitzungen üben die Teilnehmer/innen die Sadhana der Prajnaparamita der Mutter der Weisheit. Tagsüber schlafen die Teilnehmer/innen. Diese sehr alte Klausurform führen die Chödpas (Chöd Praktizierenden) gemäss der Schiwa Lamsab Tradition durch.Der Ehrwürdige Lodrö Tulku Rinpoche ist während der ganzen ... Read more

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