Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Katharina Bogner

Yoga Fluss – Yoga und Meditationswochenende

Freitag 30. November 2018, 18:00 Uhr - Samstag 1. Dezember 2018, 14:00 Uhr; 1 Tag
Kurssprache: Deutsch

„I am going nowhere, embrace & let go“

Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation und Mantra

Yin Yoga ist eine simple und ruhige Praxis und besteht vor allem aus langgehaltenen Positionen im Sitzen oder im Liegen. Durch dieses ruhige Halten der Stellungen werden tiefliegende Körperbereiche angesprochen. Verspannungen und Verkürzungen im Bindegewebe, an Bändern und in Gelenken können sich lösen und die natürliche Bewegungsfreiheit wird gestärkt. Laut moderner östlicher Medizin liegen in diesem Gewebe Meridian- oder Energiebahnen, welche über die Yin Praxis geöffnet und angeregt werden.
Während des Workshops für den Winter stimulieren wir besonders das Element Wasser im Körper mit den dazugehörigen Blasen- und Nierenmeridianen. Besonders der Nieren kommt in der Traditionellen Chinesischen Medizin die Rolle als „Wurzel des Lebens“ zu, sie steht für Vitalität & Fliessen. Während der Praxis sprechen wir die Rückseite des Körpers mit Vor- sowie Rückbeugen an.

Ich melde mich für die folgende Veranstaltung an:

Yoga Fluss – Yoga und Meditationswochenende

Yoga Fluss – Yoga und Meditationswochenende
Kursleitung: Katharina Bogner
30.11. - 01.12.2018
1 Tag

Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden
Kurskosten: Dana Empfehlung pro Tag CHF 30 - 80


Adresse


Frau Herr










Parkplatz

Es steht eine beschränkte Anzahl Parkplätze im Tal und beim Waldhotel zur Verfügung
Benötige keinen Parkplatz.
Parkplatz im Tal für (CHF 5.00 pro Tag)
Parkplatz beim Hotel für (CHF 8.00 pro Tag)

Spende:


100 CHF
50 CHF
20 CHF
Anderer Betrag:

Unterstützung:


100 CHF
50 CHF
20 CHF
Anderer Betrag:

Reisekosten Dozent:


100 CHF
50 CHF
20 CHF
Anderer Betrag:

Ich bestätige die AGBs studiert und akzeptiert zu haben. Mit dem Absenden der Kursanmeldung erkläre mich ebenfalls einverstanden, zusammen mit allen anderen Kursteilnehmenden ca. eine Stunde am Tag beim Karmayoga bei anfallenden Arbeiten im Haus mitzuhelfen. Die Praxis des Karmayoga ist in buddhistischen Zentren üblich und ist eine Möglichkeit, sich für die Gruppe zu engagieren und Achtsamkeit im alltäglichen Tun zu üben.


Details

Beginn:
30. November, 18:00
Ende:
1. Dezember, 14:00
Veranstaltungskategorien:
, ,
Veranstaltung-Tags:
, , ,

Veranstaltungsort

Ganden Chökhor
Pradaschier 20
Churwalden, 7075 Schweiz
Telefon:
+41 76 533 53 57
Webseite:
http://ganden.ch

Veranstalter

Katharina Bogner
Webseite:
http://www.yogafluss.ch